สำหรับสาเหตุที่ทำให้ผิวบนมือลอก:

-ผิวแห้ง
-กลาก
-โรคสะเก็ดเงิน
-สภาพอากาศหนาวเย็นและแห้ง
-ล้างมือบ่อยเกินไป
-การใช้สารเคมีที่สร้างความระคายเคืองต่อผิว
-โรคภูมิแพ้
-แผลไฟไ�

เชื่อว่าหลายคนที่กินเจ หวังผลไม่ใช่แค่ได้ทำบุญ แต่ยังอยากมีสุขภาพดี และถือโอกาสลดน้ำหนักไปในตัวด้วย ก็แหม...กินแต่ผัก มันก็ต้องผอมสิจริงไหม? แต่ถ้าพูดแบบนี้แล้วโดนเพื่อนๆ รอบตัวเบรกเอาว่า “ใครว่าล่ะ กินเจแล้วจะอ้วนขึ้นต�

เทศกาลกินเจมาถึงอีกปีแล้วนะคะ หลายคนอาจจะกินเจมาหลายปีแล้ว บางคนก็อาจจะเพิ่งเริ่มกินเจปีนี้ แต่ไม่ว่าใครจะเริ่มกินเจก่อนหลัง สิ่งที่ควรระวังคือ การกินเจให้ถูกวิธี เพราะหากกินเจไม่ถูกวิธี อาจเสี่ยงโรคร้ายที่อาจตามมาโดยไม่�

กินผัก กินปลาเป็นเรื่องดี แต่บางทีก็อาจจะก่อให้เกิดโทษได้ หากบังเอิญทานคู่กันในเวลาที่ไม่เหมาะสม ซึ่งเรื่องนี้คุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน แต่จำเป็นอย่างมากที่จะต้องมีความรู้เรื่องนี้ติดตัวไว้ อย่ารอช้ามาศึกษาเรื่องนี้เพิ่มเ�

ดูแลสุขภาพตัวเองให้ห่างไกลจาก "มะเร็ง" ด้วยการเป็นคนช่างสังเกต "7 สัญญาณอันตราย"...ของโรคมะเร็งให้ขึ้นสมอง และปลูกฝังเสริมสร้างพฤติกรรมด้วย "5 ทำ 5 ไม่" http://winne.ws/n8251

โดย นพ.วิชัย เทียนถาวร

           บรรดาโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอ�

วิธีบอกลาคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดแดง ง่ายๆ แต่สุขภาพดี ด้วยสิ่งนี้

นี่คือเรื่องราวในชีวิตจริงที่ทุกคนควรอ่าน