ภัยก่อการร้ายนับว่าเป็นเรื่องที่ไม่มีใครอยากให้เกิด และเราเองก็คงไม่มีใครอยากเข้าไปข้องแวะถึงความอันตรายที่อาจเกิดความเสียหายต่อชีวิตหรือทรัพย์สินเรา แม้เราจะพยายามหลีกเลี่ยงแล้ว แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่าทุกวันนี้โดยเฉพาะสถา�

ตี 1 - ตี 3 ขณะที่เราหลับ "ตับ" จะหลั่งสารเมลาโทนิน เพื่อฆ่าเชื้อโรคภายในร่างกาย

ตี 3 - ตี 5 เป็นช่วงที่ "ปอด" ทำงาน ถ้าอยากมีผิวสวยหน้าใส ควรตื่นเวลานี้ เพื่อสูดอากาศบร�

ลมยางตามปกติแล้วควรหมั่น ตรวจเช็คเป็นประจำทุกเดือน อย่างน้อยเดือนละครั้ง เพื่อตรวจสอบการรั่วซึมของยาง โดยเฉพาะยิ่งรถที่ไม่ใช้บ่อยเป็นประจำ ยิ่งควรต้องเช็คลม ยางก่อนการขับขี่ เนื่องจากลมที่มีการคงที่เป็นเวลานานๆ จะทำให้มีก

ประเภทของเข็มขัดนิรภัย

1. แบบรัดหน้าตักและรั้งพาดไหล่ (แบบ 3 จุด) สำหรับผู้ขับรถและผู้ที่นั่งตอน หน้าแถวเดียวกับผู้ขับรถที่อยู่ด้านริมสุด
2. แบบรัดหน้าตัก (แบบ 2 จุด) สำหรับผู้ที่นั่งตอนกลางระหว่างผู้ขับรถ แล�

การชำระค่าปรับเมื่อเราทำผิดกฎ จราจร และได้รับใบสั่งสำหรับความผิดตาม พ.ร.บ.จราจรทางบกฯ เราสามารถเลือกปฏิบัติในการชำระค่าปรับ ตามจำนวนเงินที่ระบุไว้ในใบสั่งของ เจ้าพนักงานจราจร ณ สถานที่ และภายใน วันเวลา ที่ระบุไว้ในใบสั่ง ได้อ�

ถุงลมนิรภัยแบบครบทุก ตำแหน่ง ด้านข้างกระจก คือ Curtain Airbag เป็นเหมือน “ม่านกันกระแทก” ส่วนศรีษะและส่วนบนของร่างกาย ส่วนข้างเบาะ คือ Side Airbag กันกระแทกในส่วนข้างครึ่งกลางและล่างของร่างกาย ในภาพเป็นรถยนต์ค่าย LEXUS รถญี่ปุ่นย�

สิ่งที่น่าปวดหัวของคนมีสัตว์เลี้ยงมากที่สุดนั้น คือการนำสัตว์เหล่านี้ร่วมเดินทางไปด้วยไม่ว่าจะยามสบายดีหรือป่วยไข้ ที่หากคุณต้องขับรถคนเดียว โดยมีเพื่อนเป็นหมา-แมวนั้น มันคงไม่สนุกเลยที่จะต้องห่วงหน้าพะวงหลังว่าจะเป็นอย

แม้ “กระจกหน้า-หลัง และกระจกข้าง/มองหลัง” จะเป็นอุปกรณ์สำคัญประจำรถยนต์ที่ช่วยเสริมความปลอดภัยให้กับผู้ขับขี่ แต่บ่อยครั้งที่มักพบว่าอุบัติเหตุทางถนนเกิดจากทัศนวิสัยในการขับขี่ไม่ดี และการปรับกระจกรถอย่างไม่ถูกวิธี ทำใ�

ก่อนที่เราจะเข้าสู่วิธีการแก้ปัญหานั้น แน่ นอนว่า เราคงไม่สามารถจะสู้กับไฟได้ด้วยมือเปล่ากับสมอง แต่เรายังต้องการอุปกรณ์ที่เหมาะสมในการดับไฟด้วย ซึ่งก็คือ “ถังดับเพลิง” ที่สามารถ หาซื้อได้จากห้างทั่วไป ซึ่ง�

1. หลีกเลี่ยงการเดินทางในช่วงเวลาหลังฝนตกใหม่ๆ โดยหันมาใช้การติดต่อกันทางโทรศัพท์ อีเมล์ หรือหันมาใช้บริการขนส่งสาธารณะ เช่น รถไฟฟ้า BTS รถไฟฟ้าใต้ดินแทนก็จะสะดวกและประหยัดน้ำมัน ทั้งยังช่วยลดปัญหาการจราจร ที่ติดขัด เพราะหากผู�

การชดใช้ค่าเสียหายแก่ผู้ประสบภัย แบ่งเป็น 2 ขั้นตอน ดังนี้

1. ค่าเสียหายเบื้องต้น บริษัทจะชดใช้ให้แก่ผู้ประสบภัย/ทายาทของผู้ประสบภัย ภายใน 7 วัน นับแต่บริษัทได้รับคำร้องโดยไม่ต้องรอพิสู�

สำหรับผู้ที่มีปัญหา "ความชื้น" ต้นตอของเชื้อโรคหลายอย่าง ชอบมาในช่วงหน้าฝนแบบนี้ ปัญหานี้เกิดขึ้นบ่อย เป็นได้ทั้งรถใหม่และรถเก่า ส่วนวิธีแก้ไขมีหลายตำรา ล้วนแล้วแต่เป็นวิธีง่ายๆ เช่น

1.ให้กำจัดน้ำหอมทุกประเภท จากรถ
2.หาใบช�

1. ปะแบบสตรีม หรือปะด้วยความร้อน: การปะวิธีนี้ ต้องถอดยางออก และปะรอยรั่วจากด้านในของตัวยาก โดยใช้วัสดุเฉพาะที่เป็นยางแผนชิ้นขนาดประมานกล่องไม้ขีดพญานาค บางประมาณ 3 มม. ที่ด้านหลังมีตัวทำละลายความร้อนติดอยู่ �

ด้วยสภาพสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป โดยเฉพาะในภาวะเศรษฐกิจตกสะเก็ดที่เป็นต้นเหตุของปัญหาอื่นๆ ตามมา ไม่เว้นแม้แต่ปัญหาครอบครัว ที่ผลพวงของปัญหาตกไปอยู่ที่ "เด็ก" ผ้าขาวที่รอการแตะแต้มจากผู้ใหญ่

คณะอนุกรรมาธิ

1 เติมชีวิตประจำวันให้สมบูรณ์
มีสิ่งสำคัญสี่ประการที่คุณควรปฏิบัติทุกวันเพื่อเติมเต็มสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรง ได้แก่ กินผักและผลไม้สดจำนวนมาก ออกกำลังหรือเดินให้มากพอ หัวเราะหรือทำกิจกรรมผ่อนคลายจิตใจอย่างน้อย 15 นาที และกิ